Respektiere dich selbst, dann respektieren dich alle

Respekt & Selbstliebe

Ein weiteres Sachbuch, das sich mit Selbstliebe & Respekt beschäftigt. Die Autorin Christine Weiner ist u. A. auch Coach & Beraterin. Mir gefiel die Aufmachung des Werks ganz gut. Anhand einer Klientin wird man durch das Buch geführt, auf ihren Weg sich selbst zu reflektieren, Baustellen wahrzunehmen, neue Wege zu gehen etc. Zwischendurch gibt es immer ein paar Übungs,- oder Zitateeinschübe, Buchempfehlungen, Fragen an einen selbst u.v.a.m. Als Beispiel: "Wenn es keine Erwartung von Anderen gäbe, wer wäre ich dann, was würde ich dann tun?" Grenzen zu setzen bzw. nein sagen zu können ist wichtig für einen selbst & aber auch für mein Gegenüber, wobei es ist nicht unbedingt leicht ist, es erfordert Reflektion, Respekt & Übung. Wie so vieles hat alles mehr oder weniger seine Ursachen. Als wichtig empfand ich auch mal elterlichen Narzissmus anzusprechen. Das Sachbuch liest sich recht flüssig, nur mochte ich manchmal die Verunglimpfung einiger Worte nicht, sprich deren Verunstaltung. Insgesamt ein solides Werk, das allerdings etwas hinter meinen Erwartungen zurück blieb.

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